土耳其干小麦沙拉

0
37
土耳其干小麦沙拉

了解如何为您的午餐和晚餐制作完美的土耳其碾碎干小麦沙拉。看看这个简单易做的食谱!

土耳其干小麦沙拉

Recipe by Zhongzhi6Course: 食谱 🍳
份量

4

份量
准备时间

35

烹饪时间分钟

为了让您的土耳其碾碎干小麦沙拉完美无缺,请查看配料并按照分步准备模式进行操作。

原料

  • 香菜

  • 作为

  • 1.5杯热水

  • 2杯碾碎干小麦

  • 2汤匙番茄酱

  • 100 毫升橄榄油

  • 50 毫升石榴糖浆(可选)

  • 黑胡椒

  • 孜然

  • 辣椒片

  • 2个柠檬汁

方向

  • 在 2 杯干小麦中加入 1.5 杯热水;
  • 混合并静置20分钟;
  • 再次搅拌;
  • 加入2汤匙番茄酱;
  • 加入100毫升橄榄油;
  • 搅拌;
  • 加入2个柠檬汁;
  • 加入 50 毫升石榴糖浆(可选);
  • 加入切碎的欧芹、薄荷和葱;
  • 加盐;
  • 加入黑胡椒;
  • 加入孜然;
  • 加入辣椒片;
  • 混合;
  • 转移到一个形状并按下;
  • 你的土耳其干小麦沙拉准备好了!土耳其干小麦沙拉

食谱视频

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here