我将向你展示如何制作西兰花沙拉。一个简单、简单、快速的食谱制作!
西蓝花菜沙拉
Course: 食谱 🍳份量
4
份量准备时间
30
烹饪时间分钟
这沙拉很好吃,我相信你会喜欢的。
所以让我们开始吧,你需要做的第一件事就是做这个西兰花沙拉!
原料
- 沙拉
5-6 杯西兰花小花¹ 1 磅,这对我来说大约是 2 1/2 头西兰花(450 克)
1 杯 较厚的锋利切达干酪,未切碎(115 克)
2/3 杯蔓越莓干 (85g)
1/2 杯碎培根²(60 克)
1/2杯盐渍葵花籽(60克)
1/3杯红洋葱切成小块(50克)
- 敷料
3/4 杯蛋黄酱 我用橄榄油蛋黄酱(175g)
1/4 杯酸奶油³(70 克)
1 1/2 汤匙白葡萄酒醋⁴
3汤匙糖(40克)
1/4茶匙盐
1/4茶匙胡椒
方向
- 沙拉
- 切掉茎,把西兰花切成一口大小的块;
- 现在我们将西兰花加入一个大碗中;
- 加入一杯锋利的切达干酪;
- 加入2/3杯蔓越莓干;
- 加入1/2杯碎培根;
- 加入1/2杯盐渍葵花籽;
- 加入 1/3 杯红洋葱丁。
- 将所有这些成分混合在一起。
- 敷料
- 在一个碗里,加入 3/4 杯蛋黄酱,我用橄榄油蛋黄酱(175 克);
- 加入 1/4 杯酸奶油或希腊酸奶;
- 加入半汤匙白葡萄酒醋;
- 加入3汤匙砂糖;
- 加入1/4茶匙盐;
- 加入 1/4 茶匙胡椒粉;
- 将这些搅拌在一起,直到所有成分充分混合;
- 把你的调料倒在你的西兰花沙拉配料上,然后把所有东西都搅拌在一起;
- 你的西兰花沙拉准备好了!